17.03.2023

Врач рассказал, почему мужчинам следует заняться йогой

Многие мужчины смотрят на занятия йогой свысока, предпочитая более активные виды спорта и тренажерный зал.

Фото: [ freepik.com ]

Многие мужчины смотрят на занятия йогой свысока, предпочитая более активные виды спорта и тренажерный зал. Но недавние исследования британских ученых доказали, что упражнения для мышц тазового дна помогают мужчинам дольше заниматься любовью.

«Преждевременное окончание полового акта расстраивает не только партнершу, но и самого мужчину. Из-за этого могут появиться проблемы с самооценкой и тревожность, а со временем даже испортиться отношения с женщинами», - объясняет врач-андролог Кирилл Карпенко.

Чтобы продлить удовольствие, эксперты советуют бег и занятия йогой, особенно важно уделять внимание упражнениям для укрепления мышц тазового дна. Для этого, например, отлично подходит асана «собака мордой вниз».

Ранее врач развеял опасные мифы о мужском здоровье. 

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

Врач назвала еду, которая опаснее соли и жирной колбасы

Фото: istock / Liudmila Chernetska Некоторые продукты, которые позиционируются как полезные, несут больше вреда здоровью чем жирная колбаса и соль.

Специальный репортаж: сезон клещей - 2024

С приходом тепла активизировались клещи, которые переносят опасные заболевания.

Жители Подмосковья начали подхватывать тяжёлое заболевание

В зоне риска сейчас каждый. Роспотребнадзор Подмосковья выступил с отчётом об активности клещей в тёплом сезоне 2024 года.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *