Врач Алексей Водовозов советует не трогать иммунитет
Об этом напомнил известный врач-просветитель Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Об этом напомнил известный врач-просветитель Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Существует поверье, по которому в холодное время года следует «повышать иммунитет», чтобы противостоять простудным заболеваниям. На самом деле, избыточный ответ иммунной системы, так называемый цитокиновый шторм, может убить человека.
Никакие дополнительные витамины иммунитет не укрепляют, а систему вообще лучше не трогать. Важнее не мешать правильной работе организма.
«Переедание, гиподинамия, чрезмерные стрессы, недосыпание – это все бьет по иммунитету. Поэтому, условно, мы можем ему помочь, устранив эти факторы», - отмечает Водовозов.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.