09.11.2023

Нутрициолог Кабанов предупредил об опасности молока

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант,

Фото: iStock/naturalbox

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Кроме того, рассказал он порталу Pravda.Ru, частое употребление молочных продуктов способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Человек со своими «молочными» привычками потребляет слишком много насыщенных жиров. Отсюда проблемы с сердечно-сосудистой системой, риски деменции и повышенное давление», — говорит специалист.

Кроме того, современные молочные продукты содержат антибиотики и гормоны, что также может негативно влиять на здоровье.


Ещё одним опасным признаком употребления молока и молочных продуктов врач назвал непереносимость человеком лактозы. Данный углевод может не усваиваться человеком в связи с возрастом, генетикой, заболеваниями ЖКТ, причем люди об этом зачастую даже не догадываются. Если подобное происходит часто, то молоко пить точно не следует.

Альтернативой молочным продуктам, говорит доктор Кабанов, может быть растительное соевое молоко, так как оно не содержит лактозы, насыщенных жиров и имеет достаточное количество белка.

Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом


Артем Путинцев

Последние новости

Собачий и кошачий стационары откроются в Богородском округе

Уникальную клинику для кошек и собак построят под Москвой freepik.com Инфекционный и реабилитационный корпуса для кошек,

Декадой приемов граждан отметили день рождения «Единой России» в Пушкинском округе

Фото: пресс-служба «Единой России» Более двадцати лет со дня образования партии «Единая Росси» отметили Декадой приемов граждан.

В преддверии Международного дня инвалидов прокурор Серебряно-Прудского района провел выездной прием граждан

В преддверии Международного дня инвалидов прокурор Серебряно-Прудского района Денис Силантьев провел выездной прием инвалидов и граждан с ограниченными возможностями.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *