Кардиолог Поспелов рассказал, какие доступные продукты необходимы при болезнях сердца

Не секрет, что листовые овощи и ферментированные продукты очень полезны. Укрепляют иммунитет, дают нам энергию для жизни, благотворно сказываются на пищеварении, а еще защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Не секрет, что листовые овощи и ферментированные продукты очень полезны. Укрепляют иммунитет, дают нам энергию для жизни, благотворно сказываются на пищеварении, а еще защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Дело в том, что данные продукты содержат витамин К1 и К2. Поэтому их употребление — это профилактика атеросклеротических заболеваний сердца и сосудов: риск снижается минимум на треть», — рассказывает врач-кардиолог Максим Поспелов.

По мнению экспертов, невероятные свойства витамина К связаны с его способностью предотвращать кальцификацию сосудов. В связи с этим многие врачи советуют пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями пересмотреть норму употребления витамина К.

Ранее мы рассказывали , зачем контролировать давление.

Автор: Алина Дмитриева Фото: [freepik.com]

Последние новости

Новые инициативы для развития культурной сферы в Москве

Город планирует инвестировать в поддержку местных художников и творческих инициатив.

Происшествие в центре города

Сегодня в полдень произошло серьезное происшествие.

Театр моды «Эксклюзив» завоевал награду на международном фестивале

Творческие достижения театра моды из Пензы признаны на высоком уровне.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Перми, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *