Диетолог Журавлева перечислила последствия от употребления немытых фруктов и овощей

Всем известно с детства, что все фрукты и овощи перед употреблением в пищу следует обязательно мыть, как и руки.

Всем известно с детства, что все фрукты и овощи перед употреблением в пищу следует обязательно мыть, как и руки. Диетолог Полина Журавлева рассказала, все ли плоды необходимо мыть и как лучше это делать. Об этом сообщает Общественная служба новостей .

По ее словам, ряд фруктов и овощей стоит даже мыть с мылом. К ним относятся прежде всего арбуз и прочие бахчевые, которые хранятся на земле, обязательно требуют тщательной помывки, в идеальном варианте кипятком.

Эксперт добавила, что ряд овощей, фруктов и ягод нужно предварительно замачивать в соленой воде или с содой. При этом чем тоньше у ягоды или фрукта шкурка, тем больше в ней полезных веществ, однако счищать ее не следует, а просто хорошо промыть. Однако еще одним страшным врагом человека являются пестициды и, если их не смыть с плода, может дойти и до летального исхода.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]

Последние новости

В квартале Маяковского навели порядок у заброшенной стройки

Фото: администрация Одинцовского городского округа Автор: Екатерина Сарычева Жительница квартала Маяковского Ирина А. пожаловались на портале «Добродел»,

Лесничие убрали упавшее дерево с дороги вблизи деревни Дунино

В Одинцовском округе Подмосковья из-за сильного ветра на дорогу упало дерево Фото: Комитет лесного хозяйства Московской области Автор:

Коллекция фотоаппаратов музея-заповедника «Коломенский кремль» пополнилась новым экземпляром

Коллекция музея-заповедника «Коломенский кремль» пополнилась экземпляром первого крупносерийного советского любительского фотоаппарата «Фотокор», выпускавшегося в 1930-1941 годах.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Пятигорске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *