Специи, которые могут улучшить ваше здоровье
Диетолог раскрывает секреты полезных специй для поддержания организма в форме.
По словам врача-диетолога Анны Белоусовой, приправы и специи позволяют разнообразить вкус пищи и способствуют сохранению здоровья. Об этом сообщает радио Sputnik.
Она добавила, что среди наиболее полезных специй — мускатный орех, который необходим при наличии стресса, а также способствует повышению аппетита. Кроме того, куркума обладает отличными противовоспалительными свойствами.
По мнению медика, шафран полезен при мигрени, имбирь же служит в качестве иммунокорректора, защиты бронхолегочной системы, а также природного антисептика и антибиотика.
Она отметила, что при употреблении специй не стоит забывать о том, что они относятся к лекарственным растениям и, как любое лекарственное растение, имеют свою дозировку, которую превышать не следует.
Ранее терапевт Юлия Капустьянская назвала топ-3 самых полезных продукта для пищеварения.
Последние новости
Афиша сеансов массовых катаний в Зарайском ледовом спортивном комплексе на эту неделю (5-6 апреля)!
Афиша сеансов массовых катаний в Зарайском ледовом спортивном комплексе на эту неделю (5-6 апреля)!
Уважаемые жители Зарайска!
Уважаемые жители Зарайска! 2 апреля с 15:00 до 17:00 главный врач Зарайской больницы Роман Рапцун проведет прием граждан по личным вопросам.
Природопользователи, не забудьте подать отчеты до 15 апреля!
Уважаемые природопользователи, если вы производите или импортируете товары, эта информация для вас!
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований