Активисты «Единой России» провели тренинг по стоянию на гвоздях
В рамках проекта «Культура малой Родины» в Библио-холле активисты партии организовали тренинг «Гвоздестояние».
В рамках проекта «Культура малой Родины» в Библио-холле активисты партии организовали тренинг «Гвоздестояние». Необычная практика уже обрела популярность среди любителей медитации и здорового образа жизни.
Инструктор Элиана Вседозвольская рассказала, как правильно стоять на доске Садху, а также объяснила пользу медитации. По ее словам, гвоздестояние насыщает организм энергией и разгоняет кровь. Согласно восточной философии, проекция внутренних органов — это стопы. На них находятся более 70 тысяч нервных окончаний. Именно поэтому гвоздестояние считается отличным массажем. Кроме того, психологический тренинг позволяет контролировать свой организм и избавляться от различных блоков в нём.
«Это довольно интересная практика, позволяющая погрузиться в свой внутренний мир и найти ответы на свои вопросы. Эксперты говорят, что многим это помогает обрести уверенность и сконцентрироваться на достижении целей. В рамках проекта «Культура малой Родины» постоянно проводятся интересные и разнообразные мероприятия, поэтому каждый химчанин всегда может найти себе занятие по душе и узнать много нового», - отметила депутат Совета депутатов, член «Единой России» Юлия Ишкова.
Последние новости
«Дожди и повышение температуры»: синоптик Леус рассказал о погоде в Московском регионе
Небольшие дожди и до +12 градусов ожидаются в Подмосковье 10 мая Атмосферное давление составит 740 мм ртутного столба, что ниже нормы Фото: Юлия ПЫХАЛОВА В Московском регионе в пятницу, 10 мая,
Синоптик Леус спрогнозировал дожди и потепление в Москве
Температура воздуха поднимется до +12 градусов Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус рассказал о погоде в Москве и Подмосковье 10 мая.
Матвиенко направила президенту кандидатуры на пост главы Счетной палаты
Фото: сайт Кремля Следите за нашими новостями в удобном формате Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко направила президенту России Владимиру Путину список из кандидатур на пост главы Счетной палаты.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис