Как лечить пяточную шпору: современные методы
Одна из десяти людей время от времени сталкивается с проблемами, связанными с болью в пятке. Причины неприятных ощущений могут быть различными. Однако наиболее частую причину сильной, резкой боли в пятке составляет плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.
Приблизительно в 90% случаев пяточная шпора формируется при наличии плоскостопия. Это заболевание вызывает изменение правильного распределения нагрузки на стопу, что приводит к деформации сухожилий. Там, где сухожилие крепится к кости, начинают возникать воспаления. Плантарный фасциит также может привести к образованию краевых костных разрастаний. Именно этот процесс и называют "пяточными шпорами".
Статья о пяточной шпоре: причины и симптомы
Как и все заболевания, пяточная шпора появляется постепенно не всегда может быть обнаружена с первого же раза. Иногда первые признаки этого заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, выполненной по другим причинам. Первым симптомом пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу. Больной может почувствовать, что наступил на гвоздь или на осколок стекла. В зародыше первоначальная боль снижается к середине дня и снова возобновляется к вечеру. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически лишается возможности передвигаться без поддержки.
Существует множество причин возникновения пяточной шпоры. Одна из самых распространённых – плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. В некоторых случаях заболевание может появиться у любительниц обуви на высоких каблуках, которая не предназначена для ежедневной носки и повышает риск деформации стопы. По статистике, пяточная шпора, как правило, возникает у людей старше 40 лет, при этом женщины из крупных городов страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины и жительницы села, которые предпочитают более удобную, хоть и несколько менее эстетичную обувь.
Существо пяточной шпоры зачастую возникает не само по себе, а является следствием основного заболевания. В связи с этим, лечение должно быть комплексным и направлено на основное заболевание, а лечение плантарного фасциита нужно начинать без отлагательств. Народные средства в борьбе с пяточной шпорой не так эффективны, как комплексное лечение, назначенное врачом. Если появляются первые признаки заболевания, следует обратиться за квалифицированной помощью, которую предоставит врач, проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. Для большинства пациентов операционное вмешательство не требуется.
Основное средство лечения плантарного фасциита - физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, разгрузка стопы при помощи ортопедических приспособлений. Существуют разные физиотерапевтические методы, самые эффективные из которых:
- Лазерная терапия, которая улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Лазерная терапия не способна полностью избавить от заболевания, однако, она может значительно облегчить состояние пациента.
- УВЧ-терапия, основанная на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой, уменьшает воспаление, способствует расширению капилляров в мягких тканях и усиливает кровообращение, а также снимает боль.
- Магнитотерапия, достигающая того же эффекта, что и УВЧ-терапия, но с помощью воздействия на пораженную область переменного магнитного поля.
- Электрофорез, который является безболезненным способом подачи лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. Для проведения электрофореза на больной участок крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем на пластинках подается слабый ток, который проводит лекарственные вещества в ткани.
- Ударно-волновая терапия, которая является новым и продуктивным методом в лечении пяточной шпоры. Она основана на лечебном действии низкочастотной звуковой волны, которая быстро устраняет боль и отеки, улучшает кровообращение в пораженной зоне, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.
Фото: freepik.com